In unserer vielfältigen Welt mit ihren zahlreichen (digitalen) Informationen tut es Not, unser Gehirn leistungsfähig zu halten. Auch die Bewegung kommt heutzutage oft zu kurz. Wenn du geistig und auch körperlich fit bleiben möchtest oder bereits hier oder da Defizite …

Mind & Move – Seniore Read More »