Bist du gesund beweglich?

Kostenfreier Beweglichkeits - Check!

 

Mit nur 7 Übungen erkennst du deine Defizite und findest heraus, ob du ein erhöhtes Risiko hast für Krankheiten wie: Herzinfarkt, Bandscheibenvorfall, Kniearthrose und Karpaltunnelsyndrom!

  • Deine  gesunde Beweglichkeit ist die Basis für ein gesundes Leben bis ins hohe Alter!
  • Wenn du deine Defizite kennst, kannst du gezielt dagegen vorgehen und deine Beweglichkeit in diesen Bereichen steigern!
  • Schaffe Klarheit und erkenne dein Risiko! Mache die Augen nicht länger zu, denn Erkenntnis schafft Wege!

Mein Newsletter bringt dir regelmäßig wertvolle Impulse, um deine Beweglichkeit ganz entspannt zu erhalten und ist ein wunderbarer Wegweiser für ein natürliches und gesundes Leben! Sei gespannt auf unterhaltsamen Input!


Die Kurse bei Simone sind abwechslungsreich weil sie immer verschiedene Übungen einbaut. Am besten gefällt mir Kalea Holistic wegen des Konditionsteils. Es macht Spaß und ich fühle mich entspannt.

Meinem Körper tut die Stunde spürbar gut.


Karin Hofmann - Rentnerin

Simone weiß genau wovon sie spricht, denn sie ist selbst durch diesen Prozess gegangen und verfügt daher über eigene tiefgehende Erfahrungen. Das ermöglichte es ihr sich genau auf mich einzustellen und zu spüren worum es mir geht und was ich brauche. Gerne wieder!


Petra Pagelow - Erfolgscoach

Trotz Operationen und Physiotherapie hatte ich jahrelang Knieschmerzen!  Mir wurden spezielle Übungen empfohlen, die mir sehr gut erklärt wurden. Bereits nach der ersten Stunde ging es mir schon viel besser! Ich konnte vorher nichtmal in die Knie gehen. Geht alles wieder!


Jens Liesecke - Hausmeister
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