FaYo – Relax

FaYo – Relax

Melde dich bei Fayo-Relax an ab 12.08.2019!

FaYo – Relax ist das entspannte FaszienYoga nach Liebscher & Bracht von IndividualPrävention Simone Zeisberg-Meiser

  • montags – 14-tägig – 10:00-11:00
  • Naturheilpraxis Strausberg Große Straße 9

Ich nutze das reichhaltige Repertoire der effektiven FaYo-Übungen, um ganz spezielle Übungsfolgen mit dem Fokus sanfte Dehnung und Entspannung anzubieten.

  • ÜbungsFlow mit sanft dehnenden und entspannenden Elementen
  • gemeinsame angeleitete Tiefenentspannung

Hier kommst du zu den in 2019 möglichen Terminen für deinen FaYo-Relax Kurs

Wenn du magst, können wir uns auch wöchentlich sehen, dann nimmst du im Wechsel auch am Kurs FaYo-Agil teil, bei dem es um die Erhaltung deiner Beweglichkeit geht. Du kannst dir deinen FaYo-Plan auch aus drei Kursen zusammenstellen und einmal am Vormittag, einmal am Abend kommen. Ganz wie es in dein Leben passt! Wöchentlich montags läuft mein Kurs FaYo-Individuell, wo ich ganz auf individuell auf eventuelle Bewegungsschmerzen eingehen kann.

  • Eine Kurseinheit (60min) kostet jeweils 11,-€ – egal in welchem Kurs
  • Wenn du 12 Kurseinheiten buchst, erhältst du eine Bonusstunde

Buche einfach deine Lieblingstermine kreuz und quer durch alle meine drei Kurse und erhalte deinen individuellen FaYo-Kalender!

Das ist IndividualPrävention!

Ist noch eine Matte frei? Melde dich an!